MASSIMO FIORANELLI · 中文网站

情绪与情绪调节：保持思考能力

以下是网站意大利语短文《Le Emozioni》的中文译文。原文载有 Ricci Bitti（1998）的引述，此处保留其归属及原文省略号。

个人的健康与福祉在很大程度上取决于情绪的调节。当情绪反应长期失衡，而机体采用的补偿机制和策略又不足以应对时，这种反应就可能带来风险。［……］

调节情绪意味着使情绪能够融入更复杂的认知结构——例如抽象思维、象征和语言——从而为有意识的生活赋予一种新的质的维度。换言之，调节情绪，就是能够面对现实、体验情绪和感受；即使这些感受有时令人不快或震撼，也不失去思考的能力。

说明：这是一篇历史性心理学文字的译文，并非新的临床诊疗指南。