内感受：大脑如何感知身体内部状态

心脏、大脑与身体自我意识

内感受（interoception）指神经系统记录并整合机体内部状态信号的过程。这些信号与心血管、呼吸、消化及身体其他系统有关。并非所有内感受信息的加工都会进入意识。

神经通路与信号加工

传入信号可经由迷走神经及脊髓通路等途径传递。脑干、丘脑、岛叶皮质和扣带皮质等结构参与其加工。相关神经网络参与维持内稳态、形成身体感觉，以及评估身体信号的情绪意义。

在实验条件下，与心动周期有关的信号可能影响知觉和注意力。然而，结果取决于所采用的方法，并不意味着心脏是独立的意识中心。应区分身体信号的生理记录、对这些信号的有意识感知，以及识别信号的准确程度。

研究者正在探索内感受过程的变化与焦虑、功能性躯体症状等情况之间的关系。然而，单独使用任何一种问卷或心跳感知任务，都不能作为普遍适用的诊断工具。其结果受注意力、预期、研究方法及其他相关因素影响。

内感受研究表明，自我体验与机体调节之间存在密切联系。同时，身体信号参与主观体验，并不构成对意识起源的完整解释。这仍是科学与哲学持续讨论的问题。

Craig AD. How do you feel? Interoception: the sense of the physiological condition of the body. Nat Rev Neurosci. 2002;3(8):655–666.
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